5 trattamenti di bellezza a cui non poter rinunciare

Ammettiamolo, noi donne, per quanto trasandate possiamo essere, amiamo i trattamenti di bellezza, nascono con noi, fanno parte del nostro patrimonio genetico. Ricordo da bambina, intorno ai 10 anni, quando mi dilettavo a provare ricette naturali sperimentandole direttamente sulla mia pelle: yogurt e miele, lievito di birra e miele, maschera di zucchero sulle labbra, tutti ingredienti facilmente reperibili che mi permettevano di vedermi più bella proprio alla soglia di quell'età che invece ci fa sentire sempre fuori luogo e inadeguate. 

Ecco quindi a cosa non rinuncio, seppur immersa negli impegni quotidiani, rincorrendo minuti che sfuggono in continuazione e sperando nella moltiplicazione delle ore giornaliere. Sono quelle poche certezze che nel tempo sono diventate troppo importanti per il mio benessere psicofisico, che mi aiutano a sentirmi a posto anche con i capelli sporchi e legati con una matita dietro la testa.  

Scrub

Fin da ragazzina mi sono abituata, che fosse doccia o vasca dal bagno, ad usare un guanto per lo scrub. Premetto che il guanto di crine per la mia pelle è troppo aggressivo, mi trovavo quasi graffiata, e anche la luffa è troppo rigida e non rientra nei miei gusti. Mi sono trovata a mio agio con il guanto doccia esfoliante di materiale sintetico, spesso colorato, elastico, dal filato leggermente ruvido. In realtà lo indosso su entrambe le mani e il momento della doccia diventa l'occasione perfetta per ammorbidire e mantenere morbide tutte le parti ruvide del corpo, come i gomiti, le ginocchia, i talloni. 

Curare le unghie

Anche senza andare dall'estetista, posso prendermi cura delle mie unghie approfittando del momento in cui mi lavo i capelli. E' il metodo migliore per pulirle a fondo e poter ammorbidire le cuticole, così da mantenere le mani in ordine semplicemente togliendo lo smalto vecchio e scegliendo un nuovo colore da indossare. Cerco di mantenere la buona abitudine di spalmare una buona crema nutriente quando esco con il freddo di questa stagione e saltuariamente applicare un generosa quantità di olio di oliva, indossare un paio di guanti di cotone e andare a letto con questa ottima maschera di bellezza.

Detergente oleoso

Ne avevo già parlato in passato, quando ho scoperto il potere detergente dell'olio, e ritengo che questa soluzione sia per me  tutt'ora la migliore per pulire il viso, anche dal trucco. L'olio si dissolve nell'olio stesso,  ecco perchè funziona, vi rimando direttamente al post in cui spiego la ricetta e il metodo semplice di applicazione, che necessita al massimo di due minuti di tempo. Ma soffermate la vostra attenzione al momento in cui si mantiene sul viso una pezza calda per circa un minuto. Ecco, lascerei a metà questo post per godere di quel trattamento di bellezza e di relax, ma mi trattengo per voi, ok? 


Bagno rilassante

Ovviamente è un trattamento di bellezza scontato, ma ecco il mio punto di vista. Solitamente uso fare la doccia, abbastanza di fretta, senza lasciare scorrere l'acqua troppo a lungo, poichè non amo sprecarla. Ecco che allora il bagno diventa una sorta di lusso che necessita di un momento di tranquillità e soprattutto di tempo. In quell'occasione concentro il massimo del relax in pochi gesti: schiuma abbondante, qualche goccia di olio essenziale profumato, una bella manciata di sale grosso nella vasca e una maschera addolcente per i capelli (semplicemente un paio di cucchiai di miele). Con i bambini piccoli per me questo è il lusso, che so già che rimpiangerò quando saranno maggiorenni e quasi per fuggire dal nido.

Maschera per il viso

Possiamo scegliere qualsiasi maschera, c'è l'imbarazzo della scelta, l'obiettivo è riuscire a stenderla sul viso e attendere sdraiate lo scadere del tempo di posa. Questo è il vero trattamento di bellezza. Se volete fare come me, potete prendere un avocado maturo e usare la sua polpa schiacciata per colorare di verde il viso, sempre che resistiate a mangiarlo a fette sul pane o spolverato di zucchero. 

Voi avete qualche trattamento particolarmente amato per la vostra bellezza? Volete condividerlo?








Segui @kosenrufumama

Deodorante homemade

Allora, volevo condividere l'esperienza di oggi.

Questa mattina mi sono svegliata e dopo aver fatto tutte le solite procedure mattutine, in 10 minuti ho preparato in casa il mio primo deodorante. Si si. Dopo l'esperienza del No-Poo, volevo riuscire ad autoprodurre questo elemento della mia igiene quotidiana.

Era da circa un anno che ci pensavo, avevo trovato qualche ricetta sul web, ma non avevo tutti gli ingredienti e poi non ero sicura del risultato. Io lavoro tutto il giorno correndo di qua e di là, vestita con un completo verde, con camicia e giacca di misto lana, vi assicuro che c'è bisogno di qualcosa che funzioni. Insomma alla fine mi sono decisa, ho scelto la ricetta, trovata su Angry Chicken.

Ingredienti 

3 cucchiai di burro di karitè

3 cucchiai di bicarbonato di sodio

2 cucchiai di amido di mais

2 cucchiai di burro di cacao

2 capsule di olio di vitamina E

olio essenziale

Io ho usato metà delle dosi e al posto del burro di cacao ho usato l'olio di jojoba.

Si mettono a sciogliere per 30 secondi nel forno a microonde il burro di caritè con tutti gli ingredienti eccetto gli olii. Mescolando bene, si aggiunge qualche goccia dell'olio essenziale (io quello di limone) e gli altri olii. Per quanto riguarda le capsule di vitamina E prima sono andata a chiedere in farmacia, ma ho rinunciato per il prezzo, in fondo questo ingrediente serve principalmente come conservante, quindi ho optato per un prodotto composto proprio dalla farmacia, un misto di olii vitaminici, con maggioranza E che uso a volte anche sul viso, quando ho forti segni di stanchezza (e che costa pochissimi euro).

Amalgamato il tutto si lascia in frigo, in un momento si solidifica e basta prenderne un pochino per l'uso quotidiano.

Insomma dopo una giornata intensa, stasera torno a casa, provo a dare un'occhiata e, diciamolo pure, un'annusatina. Tutto perfetto! Nessun profumo ma nessun cattivo odore, assolutamente neutro. Vi terrò aggiornati sugli sviluppi, ma per il momento sono entusiasta.

Voi avete qualche ricetta da fare in casa, suggerimenti, idee?

Vi siete accorti che la primavera sta arrivando, con i suoi profumi e colori?

Un caro abbraccio.

Un cuscino profumato di fiori.

Buongiorno a tutti, buon sabato mattina, per augurarvi un weekend strepitoso, romantico e profumato vi lascio una ricetta su cui poggiare i vostri pensieri stanchi e inebriare le vostre menti.



Il cuscino profumato lo avevo visto su un post di La casa nella prateria tempo fa, ma anche su questo sito e persino in vari negozi di prodotti biologici.
E' un progetto facilmente realizzabile, serve un pezzo di stoffa di puro cotone, quadrato, 20x20cm, circa un kg di riso, o fagioli, o altri cereali o legumi, fiori di lavanda e di camomilla, qualche goccia di olio essenziale di lavanda. Io ho trovato una stoffa fiorata, delicata e romantica, l'ho cercata nello storico negozio bolognese di stoffe, Pasquini, mi sono persa per due ore tra quegli scaffali, con l'odore caratteristico di cotone e lana presente nei negozi di stoffa, una commessa (o forse la proprietaria) preparatissima, efficiente, gentilissima e paziente che ha curato ogni mio desiderio e dubbio, a volte anticipando le mie esigenze. 

Ci avrei passato tutto il pomeriggio, ma poi il conto sarebbe lievitato come la mia pasta madre.

Insomma, trovate le stoffe ho optato per il riso, ho ordinato i fiori di lavanda e camomilla da Madavillina, lo stesso sito dove ho trovato quella profumatissima vaniglia per il mio estratto. A proposito di Madavillina, niente da eccepire per i prodotti e la qualità, ma devo ammettere che mancano un po' di velocità, forse per i troppi ordini, voglio dirlo per correttezza per chi magari sceglie di usufruire dei loro prodotti (è vero Profumo di Mamma?).

Dicevo, ho ricevuto il pacco di fiori profumati via posta e mi sono deliziata a cucire a metà il rettangolo, lasciando un lembo aperto per riempirlo poi con tutti gli ingredienti, precedentemente mescolati in una ciotola aggiungendo qualche goccia di olio essenziale di lavanda. Ho cucito poi l'ultimo lato, ben bene, per evitare che i chicchi di riso scappassero via ed eccolo pronto, da scaldare pochi secondi nel forno a microonde, inumidendolo con qualche goccia d'acqua, per far si che tutti i profumi si spargano per l'aria mentre lo abbracciamo tenendolo sulla pancia, in caso di qualche dolorino, o steso sulla fronte, a coprire anche gli occhi, in caso di mal di testa o estrema stanchezza o stress.



Riguardo alle accortezze nell'uso degli oli essenziali scelgo le parole di Il calderone di Marinella . 

"Non si tratta di sostanze prive di rischi, vanno quindi usati con cautela e facendo dei test di tollerabilità prima di applicarli in modo estensivo, inoltre non vanno applicati puri (salvo pochissimi casi) ma diluiti in un olio vettore. Per usare gli oli essenziali occorre utilizzare solo oli di grandissima qualità, devono essere puri al 100% e riportare la denominazione in latino. Gli oli essenziali non vanno usati sui bambini e sulle donne in gravidanza (salvo pochissime eccezioni) ma in questo caso è imperativo rivolgersi ad un esperto di fiducia".

Vi lascio quindi ad un weekend profumatissimo!

Igiene.

Buon inizio di settimana a tutti, per me oggi è l'ultimo giorno di permanenza forzata a casa, causa influenza, ma non è che mi senta poi così in forma, vedremo domani.
Dopo la scelta del no-poo, cioè lavare i capelli senza shampoo, sono passata al solo sapone di marsiglia per il bagno, poi al sapone di Aleppo e ultimamente a quello di calendula. Di questi ultimi il migliore mi sembra quello di Aleppo, lascia una pelle morbida morbida. Lo stesso tipo di igiene la seguono anche Daphne e Ethan, così non vivo sempre nel dubbio causato da tutti i prodotti contenenti i muschi artificiali e laureth sulphate vari e, almeno al momento del bagnetto, posso pensare di non metterli a contatto con dei veleni. Si lo so, non è che si può vivere sempre pensando a quello o a quell'altro, ma più riesco ad evitarne e meglio è.



Su questa onda ho composto il mio detergente per il viso a base di oli, ho trovato la ricetta su questo post. Il fatto che si usino degli olii non significa che poi la pelle risulti grassa, anzi di solito avviene il contrario, quando con detergenti troppo aggressivi eliminiamo il sebo dall'epidermide, questa è costretta a produrne una quantità maggiore per sopperire alla mancanza (già in passato usavo un batuffolo di cotone con olio di mandorle come struccante, ma poi questo risultava comedogeno).
Le proporzioni sono
in caso di pelle normale: olio extra-vergine di oliva e olio di jojoba in parti uguali
in caso di pelle grassa: 1 parte di evo e 3 di olio di jojoba
in caso di pelle secca: 3 parti di evo e 1 di olio di jojoba.
Io ho aggiunto anche 2 gocce di olio essenziale alla lavanda e 2 gocce di olio essenziale dell'albero del tè (antibatterico).
Consiglio comunque di provare prima delle dosi ridotte per sperimentare meglio la combinazione più adatta alla vostra pelle.



Dopo aver creato questo elisir dorato, metterne alcune goccie sui palmi e strofinare le mani e poi, senza bagnarsi, massaggiare il viso, per circa un minuto.
Bagnare con acqua calda un asciugamano e poggiarlo sul viso per un paio di minuti, così che i pori si dilatino con il calore del vapore, poi sciacquarlo e strizzarlo e rimuovere gentilmente l'olio dal viso.
La pelle del viso mi rimane morbida e pulita, è anche un ottimo struccante e non ho bisogno di nessun tipo di crema in seguito.
Se avete anche voi suggerimenti per cosmetici facili da fare in casa, dite pure, sono aperta a sperimentare.
Buon inizio di settimana.