Trucco per essere felici

Circondarsi di colore. 

Quando guardo i miei figli dipingere, usando pennello e tempere, e vedo esplodere colori allegri e vivaci sul foglio mi rendo conto che anche il loro cuore è felice. 

Non potrebbe essere diversamente.

Il riflesso dello stato d'animo si mescola sulla tavolozza e sicuramente circondarsi di colore, diversità variopinta e allegra differenza aiuta ad essere felici. 

 Immagino la triste monotonia di tutto intorno simile, uguale, ripetuto e ripetuto all'infinito e la confronto con il contrario, non esistono paragoni.

Voi cosa farete questo weekend? Noi organizziamo una festa in maschera. Non posso dire di carnevale, perché è appena passato, ma saremo tutti mascherati e sono certa che saremo circondati da colori. 

Auguro anche a voi un weekend come fosse un quadro variopinto.

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Trucco per essere felici

E' già venerdì, inizia il weekend.
Ecco un trucchetto per essere felice, vecchio come il mondo: viversi il venerdì!

E' meglio del sabato e anche meglio della domenica, da un certo punto di vista. 
Il venerdì sera, per quanto la stanchezza della settimana si faccia sentire, è accompagnato anche da un sentore di rilassatezza unica, quella che aiuta a lasciare gli ormeggi, che guarda lontano, ai due successivi giorni a venire. E' il momento in cui si gusta con più consapevolezza un bicchiere di vino, prima di cena, che così gira anche un po' la testa. 

Godetevi questo venerdì, come anticipo del weekend, è proprio quello che farò anche io.


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Trucco per essere felice

Gli incroci della vita, i giri di vite, ma anche i semplici appuntamenti sul calendario, come può essere il 31 dicembre e il 1 gennaio e quello che rappresentano, possono essere utili per fare il punto della situazione e ricordarsi ciò che viene dato per scontato, ma che rimane avvolto e invischiato nelle pieghe del quotidiano. 

Ricordarsi di voler essere felice.

Un buon punto di partenza per essere felici è semplicemente ricordarsi di volerlo essere.

Buon weekend felice, appunto.

Voi che programmi avete per il fine settimana?
Io stasera incontrerò di nuovo Sabrina, e dedicherò un pò di tempo a me e a lei, mentre nei prossimi due giorni, voglio godere la presenza della mia famiglia. 
Semplicemente.


 
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Trucco per essere felici

Creiamoci una zona franca di felicità, dove basta affacciarsi per sentire il profumo gioioso e la fragranza dal nome La Felicità Esiste. 
Una di queste zone per me ha il perimetro di un raggio di sole autunnale, quello che entra dalla finestra a inizio mattino, in cucina, che accarezza la tavola ancora apparecchiata per la colazione appena consumata. 
Eccola la mia zona.

Cosa avete in programma per questo weekend? 
Noi assolutamente niente. 
Si può dire? Niente.

(Che poi con tre figli non significa altro che essere semplicemente esenti dagli impegni di lavoro e scolastici, il resto rimane allo stesso identico ritmo).


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Trucco per essere felici

Un trucco semplice, veloce, per essere felici è partire da fuori per arrivare dentro. 

I capelli lavati e in piega, lo smalto appena messo, il nostro corpo depilato, il trucco completo sul nostro viso. 

Insomma curiamo il nostro tempio, arriverà felicità anche al nostro cuore. 



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Trucco per essere felici

Circondarsi di bambini.

Qualche volta sanno essere insopportabili, capricciosi, noiosi e piagnucolosi, ma anno un'energia vitale che si affaccia costantemente e con gran naturalezza alla felicità, quella spontanea, pura, quella insita nella profondità della vita. 

Quindi se avete figli potrete godere tutte le sfaccettature dell'essere genitori e focalizzare la vostra attenzione su quanto possano donare amore e regalare felicità i nostri figli. 

Se non siete genitori, circondatevi spesso di bambini, prestate loro attenzione, guardateli qualche minuto con occhi curiosi. Il cuore si alleggerisce e la felicità è assicurata. 

Buon lunedì di cuore a tutti e un saluto speciale e caloroso a tutti quelli che su Facebook e Instagram mi hanno augurato un buon compleanno. 

Grazie! I vostri commenti sono stati davvero preziosi.

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Trucco per essere felici

Fermarsi. 
Alzare gli occhi e guardare il cielo, le nuvole, la chioma di un albero. 

Cambiare la visuale, cercare un altro punto di vista, volgere lo sguardo dove solitamente non arriva. 
Potremmo rimanere sorpresi dal panorama che si dipana davanti. 
E qualche pensiero insistente si allontana.

Buon weekend 
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Trucco per essere felici

Portare a termine un progetto.

Concludere qualcosa che si è lasciato a metà, oppure compiere quello che si era procrastinato a lungo ci aiuta ad assaporare uno stato vitale di felicità. Non è semplice senso del dovere soddisfatto o mettersi in mostra davanti agli altri. Piuttosto il chiudere un cerchio mette un senso di pace interiore. 

Quindi la telefonata all'amica lontana che si rimanda sempre, la pila dei panni raccolti sistemati nell'armadio, la bolletta che sta per scadere pagata online. 

Insomma, ognuno ha il suo piccolo progetto messo da parte che pungola nel fianco ogni volta che prova a riaffiorare. 
Con poco impegno si è più felici.



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