Home SPA: massaggio per il viso con il ghiaccio

Avrete capito che negli ultimi tempi stia sperimentando nuove tecniche di bellezza, un po' per una motivazione estetica, un po' per divertimento.

Il momento di relax e di cura di bellezza è ormai un appuntamento fisso per la mia SPA casalinga e ultimamente ho provato a mantenere giovane la mia pelle di quarantenne mantenendola al freddo anzi, per meglio dire, sotto ghiaccio. 

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Scherzi a parte, voglio condividere questa abitudine facilissima da portare avanti, semplice da preparare, con ingredienti assolutamente reperibili in ogni normale cucina e soprattutto dal risultato assicurato.

Il massaggio con il ghiaccio.

Si può scegliere di usare un semplice cubetto di ghiaccio, ma io ho voluto prepararlo con un infuso al tè verde, dalle caratteristiche antiossidanti e antibatteriche. La prossima volta che invece berrò una camomilla ne lascerò un po' da parte per la vaschetta del ghiaccio e per approfittare di tutte le sue proprietà calmanti, decongestionanti, adatte ad una pelle molto delicata.

Come si usa.
Prendere il cubetto, lasciarlo sciogliere qualche secondo, in questa stagione è un passaggio semplice, in modo da non utilizzarlo subito e direttamente sul viso, appena tirato fuori dal freezer. 
Passarlo delicatamente su tutto il viso, facendo attenzione di non usarlo sulla zona oculare, vedrete che si scioglierà molto velocemente a contatto con la pelle, quindi il massaggio durerà davvero pochi minuti.

La pelle risulterà più compatta, rosea, i pori ben chiusi, e soprattutto fresca. Io uso questo trattamento la mattina, il weekend, così ho il tempo di godermi il mio momento di relax e avere una pelle pronta per il trucco o semplicemente per sentirmi radiosa.

Gli occhi spiritati di queste foto sono dovuti al freddo sul viso, eh si, ma anche al sonno di quella mattina 

Questo tipo di massaggio va a stimolare proprio la circolazione sanguigna e i capillari superficiali, in questo modo l'aspetto dell'epidermide ne trae giovamento proprio perché, essendo meglio irrorata, acquista tonicità e luminosità, oltre a combattere le piccole rughe di espressione.

Non è consigliato per chi ha problemi di couperose, in quanto va a stressare troppo i capillari.

Oggi è un lunedì assolato qui a Bologna, dopo giorni di pioggia e freddo, la mattina risplende luminosa. 
Voi avete programmi particolari per questa settimana? 
Anche voi state contando i giorni alla fine della scuola?

Vi auguro un lunedì determinato e  felice.



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Home SPA: i sali da bagno

Ricordate tutti i motivi per cui mi impegno a cercare momenti di cura per me stessa? Oltre allo smalto mi concedo piccoli lussi di altri tempi, come i sali da bagno profumati, che mi ricordano la toletta e i bordi sulla vasca di mia nonna, ma che ho sempre snobbato ritenendoli un vezzo poco utile.

Sono diventati un'abitudine da quando aggiungo ogni volta, nella vasca colma di acqua quasi bollente, un paio di manciate di semplice sale grosso. 
Adoro la sua azione rilassante, defaticante, antiinfiammatoria e drenante, per questo motivo ho pensato di unire l'utile al dilettevole preparando in casa i sali da bagno profumati.
Servono pochissimi passaggi, ingredienti alla portata di tutti e una manciata di minuti.

Cosa serve

1 kg di sale grosso
15 gocce di olio essenziale (lavanda, limone o a piacere)
Barattolo in vetro con coperchio

Unire tutti gli ingredienti in una ciotola capiente, mescolare e travasare nel barattolo in vetro con chiusura ermetica. 

Io personalmente adoro usare l'olio essenziale di lavanda e nello specifico uso quello di Podere Argo. Il suo aroma è persistente e per me è una sicurezza sapere che la mia pelle entra in contatto di un prodotto di alta qualità, oltre che risultato di un processo seguito quasi in diretta sul sito di Beatrice, attraverso i racconti e le foto della sua passione e dedizione.
Se volete potete trovarlo qui 

Conservo il barattolo di sale e profumo nel mobile sotto al lavabo, in bagno, anche se mi piacerebbe guarnirlo e lasciarlo in vista sul bordo vasca. Purtroppo i piccoli di casa sono ancora troppo piccoli per evitare qualche inconveniente tecnico, ma non dispero, anche loro cresceranno.

Voi usate questo prodotto di bellezza? Avete mai provato ad autoprodurlo? 



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Home SPA

Ci sono momenti che acquistano un valore diverso perché sfumati di cura, accoglienza, coccola, nonostante in apparenza sembrino semplici azioni casalinghe di bellezza. Per me sono momenti importanti regalati a me stessa, seppur tra le quattro mura della mia casetta. 

Sono angoli di tempo ritagliato, concentrato, vissuto al massimo proprio perché dietro la porta ci sono i soliti impegni quotidiani di una persona facente parte di una famiglia con tre figli. 

Lo smalto alle unghie è il  mio campanello di allarme, non solo per l'aspetto estetico che ne deriva dopo una bella passata uniforme: è il mio stato mentale, il mio livello di stanchezza, la mia vita a parlare attraverso una boccetta di liquido colorato. Ecco perché cerco di essere ligia a me stessa e mantenere la promessa che prevede che una o due volte a settimana io tolga lo smalto e lo rimetta nuovo. 

Le mani curate (dato che sono sempre sotto in nostri occhi) alzano lo stato vitale anche durante quei giorni in cui non si ha neanche la forza di prepararsi un caffè. Ne ho parlato anche in questo post, un bel po' di tempo fa, ma lo ribadisco, costantemente e fortemente, a me stessa: la cura di sé manifesta la cura del cuore, oltre che del corpo.

Quindi oggi condivido di nuovo il momento SPA casalingo. 

La cura delle mani, le unghie, lo smalto.

Adoro osare con colori inusuali, come l'azzurro o il blu, anche se in quel caso mi piace rimanere più sobria con l'abbigliamento, Oppure cerare un risultato più naturale e utilizzare colori nude, che mi permette di aggiungere un anello evidente senza risultare troppo carico. 

Ma questi sono i miei gusti, ognuno può osare e trovare i suoi, l'unico must che vi consiglio è togliere lo smalto non appena si scheggia in maniera evidente, così da non apparire irrimediabilmente trascurata. In quel caso bastano davvero un paio di minuti e le mani tornano a posto, pronte per la prossima scelta di colore.

Voi usate lo smalto? Quali colori preferite? O siete affezionate sempre al solito stile? 



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