Quell'ora e mezza.

Non vorrei tediarvi con il  mio corso di acquagym ma per me è la novità del momento. Grazie al regalo di un mio carissimo amico posso partecipare a queste lezioni tonificanti, dedicare un'ora e mezza solo a me stessa e vedere la mia pancetta diminuire. 

Da sempre ho fatto sport, sempre, qualcosa, anche videocassette in casa da sola, anche solo una corsa al campetto da giovane, ma ho sempre avuto il mio corpo impegnato. Ho sempre amato la  danza, con le sue lezioni  morbide, spostamenti fluidi, a ritmo con la musica, ascoltando il corpo e i suoi movimenti, cercando unità e armonia in tutto questo. Avanti negli anni, ancora single o comunque senza figli, se non potevo frequentare nessun corso passavo ore a ballare in discoteca, ore intere, solo ballando, scatenata, sudando come una matta e divertendomi un sacco con tutte le mie coreografie inventate sul momento. Dopo la nascita dei bambini (quindi da ben 7 anni!) non ho più regalato delizie al mio corpo. Certo ho corso tutto il giorno in lungo e in largo ma per arrivare a fine giornata con le incombenze risolte e non per ascoltare i miei muscoli, pensando di non avere tempo per quello, pensando che tanto non ce l'avrei fatta e che provare a ritagliarmi del tempo solo per me mi avrebbe affaticata ancor di più. 

Invece ce la sto facendo e ne vale la pena, mi ero semplicemente dimenticata di quello che si prova, la spossatezza finale è la mia preferita perchè sperimento personalmente che lo spirito ne rimane sollevato, e che queste due parti di noi, corpo e mente, non sono assolutamente indipendenti. Quindi sono felice e immensamente grata di questo regalo che mi è stato fatto, di questi pomeriggi immersa fino al collo muovendomi a ritmo di musica, accanto a signore bolognesi anche loro forse con gli stessi miei pensieri, di sforzo, di sfida.

E poi di corsa a casa ad abbracciare i miei bambini.

Buon weekend a tutti voi, regalatevi una coccola!